彩りある暮らし

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category: 更年期  1/1

また更年期?今年はフットワーク軽く、自分のために出かける、ことにしたのに億劫でまだできていない

初詣に行った時に今年はフットワーク軽く、自分のために出かけよう!そう思っていたのに、いざとなると億劫やめんどくさい、が出てきてなかなか出かけられないでいます・・・...

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体調不良のせいで年末の断捨離と大掃除、どちらも進まないもどかしさ

ここ数年の12月と年末年始の私は帯状疱疹になったり、原因不明の体調不良が続くと思っていたら更年期だったり、で大掃除ができずにいました。今年は元々の持病のせいで11月から体調不良が続いていました。この持病についてはそのうち書こうと思います。その体調不良も12月に入ってから少しずつ回復してそろそろ治まったかも?これなら大掃除いけそう、と思っていたのに一昨日あたりから違う症状が出て来てがっかりで少し落ち込んで...

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女性なら必ず訪れる更年期を怖がらず、少しでも楽に乗り越えるためのコツ

女性は未婚、既婚問わず、出産経験有り無し関係なく、外で仕事をしている、専業主婦、問わず、どんな女性でも大体は40代半ばくらいから50代半ばの間に閉経がきて更年期が始まります。...

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